3 façons simples de prier Marie dans une journée chargée par Prions en Eglise.

1. Prier l’Angélus au quotidien 

Dans la tradition catholique, l’Angélus est l’une des plus belles prières à la Vierge Marie. Inspirée de l’Évangile de l’Annonciation, elle commence par ces paroles : « L’Ange du Seigneur apporta l’annonce à Marie, et elle conçut du Saint-Esprit. » L’Angélus est récité trois fois par jour : le matin au réveil ; vers midi ; le soir à la tombée de la nuit. 

Pour prier Marie dans une journée chargée, choisissez un moment fixe :  

• Avant de consulter votre téléphone le matin ; 

• Entre 12 h et 14 h, avant ou après le déjeuner ;  

• Dans les transports le soir.  

L’Angélus invite à méditer le « oui » de Marie et le mystère de l’Incarnation. 

2. Prier le Je vous salue Marie

Le Je vous salue Marie est sans doute la prière à Marie la plus connue au monde. Tirée de l’évangile selon saint Luc (Luc 1,28), elle reprend les paroles de l’ange Gabriel lors de l’Annonciation : « Je vous salue, Marie, pleine de grâce ; le Seigneur est avec vous. » La seconde partie demande à la Vierge Marie d’intercéder pour les croyants et de les conduire vers Jésus. Le saviez-vous ? Cette prière est aussi au cœur du chapelet.  

Voici le texte complet du Je vous salue Marie :  

« Je vous salue, Marie, pleine de grâce ;  

Le Seigneur est avec vous ;  

Vous êtes bénie entre toutes les femmes,  

Et Jésus, le fruit de vos entrailles, est béni.  

Sainte Marie, Mère de Dieu,  

Priez pour nous, pauvres pécheurs,  

Maintenant et à l’heure de notre mort. Amen. »  

La simplicité du Je vous salue Marie en fait un trésor pour ceux qui souhaitent prier un court instant.  

• Dans les transports ;  

• En marchant ;  

• Dans une file d’attente ;  

• Avant une réunion importante ;  

• Juste avant de vous endormir.  

De nombreux catholiques pratiquent aussi la tradition des Trois Ave : trois Je vous salue Marie le matin et trois le soir, pour se placer sous la protection de Marie tout au long de la journée.  

3. Les litanies de Lorette : idéal pour prier Marie toute la journée

Moins connues que l’Angélus ou le Je vous salue Marie, les litanies de Lorette sont d’une grande richesse spirituelle ! Elles invoquent Marie sous de nombreux titres : Mère de l’Espérance, Refuge des pécheurs, Consolatrice des affligés, Reine de la paix… Selon le sanctuaire de Lorette, les litanies sont nées au XIIIe siècle dans le grand lieu de pèlerinage marial de Sanctuaire de Lorette, en Italie. Elles étaient chantées par les pèlerins pour invoquer la Vierge Marie sous différents titres honorifiques. Chaque invocation révèle le visage maternel de Marie et nous aide à approfondir sa relation avec elle. 

Cette prière à la Vierge Marie dure environ cinq minutes. Elle peut facilement trouver sa place :  

• En fin de journée ;  

• Après un moment difficile ;  

• Pendant un temps d’adoration ;  

• Le samedi, jour traditionnellement consacré à Marie.  

À force de répéter ces Litanies, nous apprenons à mieux connaître Marie. Dire : « Consolatrice des affligés, priez pour nous » devient alors une véritable prière de confiance dans les moments difficiles.  

Il n’existe pas de moment parfait pour prier Marie au quotidien. Le meilleur est celui que vous pouvez offrir fidèlement et simplement. Quelques secondes suffisent parfois pour confier sa vie à Dieu, sous la protection de Marie.